LakTiq · voor coaches en testleidersfor coaches and test leaders

Je lactaattesten verwerken en rapporteren, op je eigen laptopProcess and report your lactate tests, on your own laptop

LakTiq is de software waarmee Toptimum Performance zijn eigen lactaatveldtesten verwerkt. Je tikt de trappen in, LakTiq schat de drempels en de trainingszones in en maakt er een rapport van in jouw huisstijl, in het Nederlands of het Engels.LakTiq is the software Toptimum Performance uses to process its own lactate field tests. You enter the stages, LakTiq estimates the thresholds and training zones and turns them into a report in your own branding, in Dutch or English.

Voor ondernemingen, zelfstandigen en clubs · voor lopenFor businesses, self-employed coaches and clubs · for running
Voorblad van een LakTiq-rapport met een foto van de atleet; naam en waarden zijn fictiefCover of a LakTiq report with a photo of the athlete; name and values are fictitious
Voorblad van het rapport, met je eigen foto · fictieve naam en waardenReport cover, with your own photo · fictitious name and values
Van test tot rapportFrom test to report

Eén programma voor de hele testdagOne program for the whole test day

01

Op de piste of de loopbandAt the track or on the treadmill

Een traptimer en een piste-modus met alleen de klok en de trappen, groot leesbaar. Wat je daar intikt, staat meteen in het testblad. Test je binnen? Kies dan loopband en noteer ook helling, bandkalibratie en ventilator.A stage timer and a track mode with just the clock and the stages, in large type. What you tap in there goes straight into the test sheet. Testing indoors? Choose treadmill and also log incline, belt calibration and fan.

02

Drempels en zonesThresholds and zones

LT1 en LT2 met gangbare methodes uit de vakliteratuur, met een ingebouwde kwaliteitscontrole: je ziet meteen hoe betrouwbaar elke drempel is. Trainingszones op de gemeten drempels.LT1 and LT2 with established methods from the literature, with a built-in quality check: you see at a glance how reliable each threshold is. Training zones on the measured thresholds.

03

Het rapportThe report

Een rapport dat je atleet begrijpt, met jouw logo, kleuren en uitleg. Bewaren als PDF of Word, en de vergelijking met de vorige test erbij.A report your athlete understands, with your logo, colours and explanation. Save as PDF or Word, with the comparison to the previous test included.

In de appIn the app

Je ziet wat je meetYou see what you measure

De curve, de drempels en de zones staan samen in beeld. Een twijfelachtige meting zet je buiten de berekening zonder ze te wissen, en LakTiq zegt erbij hoe betrouwbaar de meting is.The curve, the thresholds and the zones are shown together. You can leave a doubtful reading out of the calculation without deleting it, and LakTiq tells you how reliable the measurement is.

De lactaatcurve in LakTiq met drempels en zonesThe lactate curve in LakTiq with thresholds and zones
De curve in de app · fictieve demoThe curve in the app · fictitious demo
De zonetabel in een LakTiq-rapportThe zone table in a LakTiq report
Zonetabel uit het rapport · fictieve atleetZone table from the report · fictitious athlete
Voor je atleetFor your athlete

Zones waar je atleet morgen mee traintZones your athlete can train with tomorrow

Tempo, snelheid en hartslag per zone, op zijn eigen drempels, en jouw uitleg erbij. De onderbouwing voor jou als coach staat in een aparte bijlage.Pace, speed and heart rate per zone, on their own thresholds, with your explanation. The background for you as a coach sits in a separate appendix.

Jouw gegevensYour data

Alles blijft op je eigen laptopEverything stays on your own laptop

  • Geen account en geen server: LakTiq stuurt geen metingen, namen of foto’s weg.No account and no server: LakTiq sends no measurements, names or photos anywhere.
  • Je werkt zonder internet, ook op de piste.You work without internet, at the track too.
  • Een back-up maak je met één klik; de app herinnert je eraan.You make a backup with one click; the app reminds you.
  • Per atleet exporteren of definitief wissen, voor je plichten onder de AVG.Export or permanently erase per athlete, for your duties under the GDPR.
De startpagina van LakTiq met fictieve atletenThe LakTiq home page with fictitious athletes
Start, met fictieve atletenHome, with fictitious athletes
Het pakketThe package

Wat je krijgt, en wat je nodig hebtWhat you get, and what you need

Wat je krijgtWhat you get

  • Een persoonlijke licentie op jouw naam, voor twaalf maanden.A personal licence in your name, for twelve months.
  • Een onbeperkt aantal testen zolang je licentie loopt.Unlimited tests while your licence runs.
  • De app in het Nederlands en het Engels, met een rondleiding en een proefdraaimodus.The app in Dutch and English, with a guided tour and a practice mode.
  • Een handleiding, een quickstart, veldkaarten voor op de piste en een voorbeeldrapport.A manual, a quickstart, field cards for the track and a sample report.
  • Jouw eigen merk op het rapport; “Powered by LakTiq” kun je uitzetten. Inbegrepen.Your own brand on the report; you can switch off “Powered by LakTiq”. Included.
  • Alle updates in die twaalf maanden, per mail en zonder meerprijs.All updates during those twelve months, by e-mail and at no extra cost.
  • Geld terug binnen dertig dagen na je eerste bestelling.Money back within thirty days of your first order.

Wat je nodig hebtWhat you need

  • Een laptop of pc met Windows en Google Chrome of Microsoft Edge.A laptop or PC with Windows and Google Chrome or Microsoft Edge.
  • Je eigen lactaatmeter en strips.Your own lactate analyser and strips.
  • Een loopprotocol: piste, weg of loopband. Andere sporten ondersteunt LakTiq niet.A running protocol: track, road or treadmill. LakTiq does not support other sports.
  • Geen telefoon of tablet; een Mac pas na een eigen test.No phone or tablet; a Mac only once we have tested it.

€249 per jaar€249 per year

Per coach, excl. btw, met een onbeperkt aantal testen zolang je licentie loopt. Vraag hieronder een voorbeeldrapport aan: je krijgt het rapport, de gebruiksvoorwaarden en een voorstel. Daarna nemen we contact op. LakTiq is er voor ondernemingen, zelfstandigen en clubs.Per coach, excl. VAT, with unlimited tests while your licence runs. Request a sample report below: you receive the report, the terms of use and a proposal. After that, we’ll get in touch. LakTiq is for businesses, self-employed coaches and clubs.

Veelgestelde vragenFrequently asked questions

FAQFAQ

StartenGetting started

Moet ik fysioloog zijn om met LakTiq te werken?Do I need to be a physiologist to work with LakTiq?

Nee. De handleiding neemt je stap voor stap mee, van de voorbereiding tot het rapport. De test afnemen en de uitkomst met je atleet bespreken blijft wel jouw vak.No. The manual takes you step by step from preparation to report. Running the test and discussing the outcome with your athlete remain your craft.

Welke lactaatmeter kan ik gebruiken?Which lactate analyser can I use?

Elke meter. Je tikt de waarden zelf in en noteert welke meter je gebruikte; dat staat ook in het rapport.Any analyser. You enter the values yourself and note which analyser you used; that also appears in the report.

Heb ik internet nodig?Do I need internet?

Nee. LakTiq werkt zonder internet. Alleen als je een QR-code maakt, een PDF inleest of een foto omzet, haalt de app een hulpbestand op, zonder gegevens van je atleten.No. LakTiq works without internet. Only when you make a QR code, read in a PDF or convert a photo does the app fetch a helper file, without any data on your athletes.

Werkt LakTiq op een Mac, een tablet of een telefoon?Does LakTiq work on a Mac, a tablet or a phone?

Op een tablet of telefoon niet. Op een Mac testen we het nog. Tot dan werk je op een laptop of pc met Windows en Google Chrome of Microsoft Edge.Not on a tablet or phone. We are still testing it on a Mac. Until then, you work on a laptop or PC with Windows and Google Chrome or Microsoft Edge.

Kan ik LakTiq eerst uitproberen?Can I try LakTiq first?

Vraag eerst een voorbeeldrapport aan. Ben je na je eerste bestelling niet tevreden, laat het ons dan binnen dertig dagen weten: je krijgt het volledige licentiegeld terug. In de app oefen je eerst met de proefdraaimodus, met verzonnen waarden die niet meetellen.Request a sample report first. If you are not satisfied after your first order, let us know within thirty days: you get the full licence fee back. In the app you can practise first in practice mode, with made-up values that do not count.

Je eigen werkwijzeYour own way of working

Kan ik mijn eigen logo en kleuren gebruiken?Can I use my own logo and colours?

Ja. Je organisatie, logo en kleuren staan op elk rapport. “Powered by LakTiq” in de voettekst kun je uitzetten; dat zit in elke licentie.Yes. Your organisation, logo and colours appear on every report. You can switch off “Powered by LakTiq” in the footer; that is part of every licence.

Ik werk met mijn eigen trainingszones. Kan ik die gebruiken?I work with my own training zones. Can I use them?

Ja. Je past de namen, het aantal, de grenzen en de uitleg van de zones aan en bewaart ze als je eigen set. Bij een volgende test laad je die set opnieuw.Yes. You adjust the names, the number, the limits and the explanation of the zones and save them as your own set. For the next test you load that set again.

Kan ik mijn eigen uitleg in het rapport zetten?Can I put my own explanation in the report?

Ja. Je schrijft bij elke test je eigen duiding. LakTiq kan een eerste versie voorstellen met zinnen uit je eigen eerdere rapporten. Dat gebeurt op je laptop, zonder AI, en jij leest alles na.Yes. You write your own interpretation for every test. LakTiq can suggest a first draft from sentences in your own earlier reports. That happens on your laptop, without AI, and you review everything.

Ik heb oudere testen op papier of in een rekenblad. Kan ik die invoeren?I have older tests on paper or in a spreadsheet. Can I enter them?

Ja. Je tikt ze over met hun eigen testdatum. Zo zie je in het rapport ook de vergelijking met de vorige test.Yes. You type them in with their own test date. That way the report also shows the comparison with the previous test.

Werkt LakTiq ook voor fietsen of roeien?Does LakTiq work for cycling or rowing?

Nee. LakTiq is gemaakt voor lopen: op de piste, de weg of de loopband.No. LakTiq is made for running: on the track, the road or the treadmill.

Clubs, teams en testcentraClubs, teams and test centres

We zijn met meerdere coaches. Hoeveel licenties hebben we nodig?We are several coaches. How many licences do we need?

Eén per coach die met LakTiq werkt: elke licentie staat op naam van één coach. De club of onderneming kan de licenties zelf bestellen.One per coach who works with LakTiq: every licence is in the name of one coach. The club or business can order the licences itself.

Mag ik LakTiq op twee laptops gebruiken?May I use LakTiq on two laptops?

Ja, op de toestellen waarop jij werkt. Je gegevens staan wel per toestel: met een back-up zet je ze van het ene naar het andere.Yes, on the devices you work on. Your data is stored per device, though: you move it from one to the other with a backup.

Een coach verlaat onze club. Wat gebeurt er met de licentie?A coach leaves our club. What happens to the licence?

Bestelde de club de licentie, dan zetten we ze voor de rest van de looptijd op naam van een andere coach. Laat het ons weten: je krijgt een pakket op de nieuwe naam.If the club ordered the licence, we put it in the name of another coach for the rest of its term. Let us know and you receive a package in the new name.

Mag ik mijn testen en rapporten aanrekenen?May I charge for my tests and reports?

Ja. LakTiq is er voor je beroeps- of clubwerk. De rapporten die je maakt, mag je vrij gebruiken en aan je atleten bezorgen, ook na het einde van je licentie.Yes. LakTiq is meant for your professional or club work. You may freely use the reports you make and give them to your athletes, also after your licence ends.

Gegevens en privacyData and privacy

Wie is verantwoordelijk voor de gegevens van mijn atleten?Who is responsible for my athletes’ data?

Jij, of de organisatie waarvoor je werkt (AVG, de Algemene Verordening Gegevensbescherming). LakTiq stuurt niets door: Toptimum krijgt geen gegevens van je atleten. De handleiding bevat voorbeeldformulieren voor de toestemming van je atleet.You, or the organisation you work for (under the GDPR). LakTiq passes nothing on: Toptimum receives no data on your athletes. The manual contains sample forms for your athlete’s consent.

Wat als mijn laptop stukgaat?What if my laptop breaks down?

Dan zet je je laatste back-up terug op een andere laptop, met je atleten, testen, foto’s en huisstijl. Een back-up maak je met één klik, en LakTiq herinnert je eraan.Then you restore your latest backup on another laptop, with your athletes, tests, photos and branding. You make a backup with one click, and LakTiq reminds you.

Is LakTiq een medisch hulpmiddel?Is LakTiq a medical device?

Nee. LakTiq is een hulpmiddel voor sport en prestatie. De uitkomsten zijn inschattingen, geen diagnose.No. LakTiq is a tool for sport and performance. The outcomes are estimates, not a diagnosis.

Licentie en updatesLicence and updates

Hoe krijg ik updates?How do I get updates?

Per mail, op jouw naam, zolang je licentie loopt, en zonder meerprijs. Een update herstelt fouten en verbetert LakTiq. Je atleten, testen en huisstijl blijven staan. Je installeert een update wanneer het jou past, in een paar minuten; de handleiding legt uit hoe.By e-mail, in your name, while your licence runs, at no extra cost. An update fixes errors and improves LakTiq. Your athletes, tests and branding stay as they are. You install an update when it suits you, in a few minutes; the manual explains how.

Kan een update mijn manier van werken ineens veranderen?Can an update suddenly change the way I work?

Nee. Een update neemt de kern niet weg: testen voorbereiden, verwerken, analyseren en er een rapport van maken. Valt er toch iets weg wat je gebruikt, dan mailen we je dat vooraf en mag je de vorige versie blijven gebruiken tot het einde van je licentie. In de coachbijlage van elk rapport staat met welke rekenversie het gemaakt is, zodat je ziet of twee rapporten op dezelfde manier berekend zijn.No. An update does not remove the core: preparing, processing and analysing tests and turning them into a report. If something you use does disappear, we e-mail you beforehand and you may keep using the previous version until your licence ends. The coach appendix of every report states which calculation version made it, so you can see whether two reports were calculated the same way.

Wat gebeurt er na twaalf maanden?What happens after twelve months?

Je verlengt met een nieuwe bestelling en krijgt dan een verlengcode; opnieuw installeren hoeft niet. Verleng je niet, dan werkt LakTiq nog veertien dagen gewoon, en daarna alleen nog om je gegevens te bekijken en te exporteren. Ze blijven op je laptop.You renew with a new order and receive a renewal code; there is nothing to reinstall. If you do not renew, LakTiq keeps working normally for fourteen more days, and after that only to view and export your data. It stays on your laptop.

Wie helpt me als iets niet lukt?Who helps me if something does not work?

Mail naar pieter@toptimumperformance.be. Gaat het om een fout in de app, gebruik dan “Meld een probleem” onder Instellingen › Hulp: dat zet de technische gegevens voor je klaar, zonder namen of metingen.E-mail pieter@toptimumperformance.be. If it is an error in the app, use “Report a problem” under Settings › Help: it prepares the technical details for you, without names or measurements.

Waar lees ik de voorwaarden?Where can I read the terms?

In de gebruiksvoorwaarden (PDF), versie 1.2. Lees ze gerust vóór je iets aanvraagt.In the terms of use (PDF), version 1.2. Feel free to read them before you request anything.

AanvragenRequest

Vraag een voorbeeldrapport aanRequest a sample report

Je krijgt een voorbeeldrapport, de gebruiksvoorwaarden en een voorstel. Daarna nemen we contact op.You receive a sample report, the terms of use and a proposal. After that, we’ll get in touch.

We gebruiken deze gegevens alleen om je over LakTiq te informeren en delen ze met niemand. Liever mailen? pieter@toptimumperformance.be.We use these details only to inform you about LakTiq and share them with no one. Prefer e-mail? pieter@toptimumperformance.be.

LakTiq is een hulpmiddel voor sport en prestatie, geen medisch hulpmiddel. De uitkomsten zijn inschattingen. Alle namen en waarden in de beelden op deze pagina zijn fictief; de foto wordt gebruikt met toestemming.LakTiq is a tool for sport and performance, not a medical device. The outcomes are estimates. All names and values in the images on this page are fictitious; the photo is used with permission.