De halve marathon van Amsterdam (TCS Amsterdam Marathon) valt in het weekend van 30 en 31 oktober 2027. Je plan telt week per week af naar die dag. Hoe vroeger je start, hoe meer tijd je hebt om rustig op te bouwen.The Amsterdam half marathon (TCS Amsterdam Marathon) is on the weekend of 30 and 31 October 2027. Your plan counts down to that day, week by week. The earlier you start, the more time you have to build up calmly.
Je plan start op een maandag, en de week van je wedstrijd is je laatste planweek. Is een startmoment voorbij, kies dan de volgende, kortere looptijd.Your plan starts on a Monday, and race week is the last week of your plan. Has a start date passed? Then pick the next, shorter duration.
| LooptijdDuration | Je plan startYour plan starts | VandaagToday |
|---|---|---|
| 6 maanden · 26 weken6 months · 26 weeks | maandag 3 mei 2027Monday 3 May 2027 | start maandag 3 mei 2027starts Monday 3 May 2027 |
| 5 maanden · 22 weken5 months · 22 weeks | maandag 31 mei 2027Monday 31 May 2027 | start maandag 31 mei 2027starts Monday 31 May 2027 |
| 4 maanden · 17 weken4 months · 17 weeks | maandag 5 juli 2027Monday 5 July 2027 | start maandag 5 juli 2027starts Monday 5 July 2027 |
| 3 maanden · 13 weken3 months · 13 weeks | maandag 2 augustus 2027Monday 2 August 2027 | start maandag 2 augustus 2027starts Monday 2 August 2027 |
Met een trainingspakket valt je lactaatveldtest in de week vóór je plan start. Bij 5 en 6 maanden volgt een tweede test, idealiter tussen 10 en 6 weken vóór je wedstrijd.With a training package, your lactate field test takes place in the week before your plan starts. With 5 and 6 months, a second test follows, ideally 10 to 6 weeks before your race.
Een vast plan voor je afstand, looptijd en aantal trainingen per week, met je zones op hartslag. Zonder lactaattest en zonder opvolging: je koopt het op Payhip en downloadt meteen de pdf. In een paar vragen kies je de juiste looptijd en frequentie.A fixed plan for your distance, duration and number of sessions a week, with your heart-rate zones. No lactate test and no follow-up: you buy it on Payhip and download the PDF straight away. A few questions take you to the right duration and frequency.
1 of 2 lactaatveldtesten inbegrepen, je zones uit je eigen lactaatcurve en een schemadossier op maat, gebouwd op jouw test en jouw wedstrijd. Zonder opvolging: met je dossier stuur je zelf bij.1 or 2 lactate field tests included, your zones from your own lactate curve and a training plan built on your test and your race. No follow-up: your plan shows how to adjust yourself.
Alles over het pakket voor de halve marathon →All about the half marathon package →
Je training week per week op maat in TrainingPeaks, rekening houdend met je agenda en je wensen, met permanente feedback en bijsturing.Your training planned week by week in TrainingPeaks, around your diary and your preferences, with ongoing feedback and adjustment.
Alle wedstrijden →All races → · Een andere datum? Gebruik de keuzehulp →Another date? Use the plan finder →
